Pas le temps cet après-midi pour les grands discours qui vous expliquent le fonctionnement de votre…
Incontinence à l’effort
Encore taboue, l’incontinence concerne pourtant 400’000 femmes en Suisse et 6 millions de femmes en France. La gêne se manifeste lors d’efforts tels que : tousser, rire, éternuer, soulever un enfant, porter une charge lourde. Elle est souvent la conséquence de grossesses, accouchements, tabac, ménopause et surpoids. Les impacts sur la vie quotidienne peuvent être multiples : l’arrêt du sport, la peur de partir en vacances, la perturbation de la vie intime. Ces petites pertes incontrôlées d’urine sont dues à une fragilisation du plancher pelvien qui touche le système sphinctérien et empêche l’urètre de se fermer correctement.
Les boules de Geisha pour la rééducation périnéale
Bébé est arrivé et vous avez passé la visite post-partum avec succès. Oui mais voilà,…
Au sport, on contrôle son périnée!
Saviez vous que certaines pratiques sportives mettent à mal votre périnée? Il est donc essentiel de…
Santé masculine: conseils pour tonifier son intimité
Cet article s’adresse à vos hommes, qui pensent à tort ne pas avoir de périnée.…
5 astuces pour se motiver à faire des exercices de périnée
Quand on est maman (ou pas d’ailleurs) notre emploi du temps est souvent très serré.…
My name is Ness, Kegel Ness
Kegelness n’est pas un meuble scandinave ou un plat traditionnel hollandais. C’est le doux nom…
Kate Winslet se confie sur ses incontinences
Faire la Irish Danse dans Titanic avec le beau Leo et remporter un Oscar pour…
Kris Jenner : une main de fer dans une vessie en velours
Nous sommes tous réunis aujourd’hui sur ce site pour parler de Kris Jenner. Cette femme…